祝贺林声钢小鸟参加南京城市景观越野赛取得8强！

一刀

祝贺林声钢小鸟参加南京城市景观越野赛取得8强！
  9.23-24，南京举办了南京城市景观越野赛，我们俱乐部的小鸟－声钢同学，与其平阳队友国栋同学，组成队伍，顺利完成比赛全程，获得第八名的好成绩。。。。。！原来声钢小鸟原来是一头厉害的户外驴！

一刀

http://www.longhoo.net/gb/longho ... bject1ai538052.html
时间：2006年9月24日

   地点：中国江苏省南京市

   赛事：限时4.5小时，一段式计时赛事（预计最快完成时间为2小时）
       设国际男子组、国际女子组、国际混合组、中国男子组、中国女子组、中国混合组，每队2名队员组成

   项目：双人皮划艇、越野跑、越野单车、古城墙速降、旱地直排轮

   距离：全程约35.694千米

   焦点：中国首个在城市内举办的景观越野赛

   中国首个在赛程中囊括古代城墙遗址、山、水、城、林、现代化城市景观的越野赛

   可由上海轻易抵达

   详情：报名表及其他资料可在 http://www.asian-outdoor.com/ http://www.realonesports.com.cn网页下载

   报名费：RMB 500 /每人 (包括餐饮, 住宿, 南京火车站至比赛地交通，赛事组织费)

   参加队：超过200人参加，每队2人组成，超过100支队伍

   赛事组织：

   特别支持：南京市人民政府

   赛事主办：亚洲户外用品展组委会

   赛事协办：南京市委宣传部
          南京市体育局
          南京市公安局
          南京市卫生局
          南京市旅游局
          南京市园林局
          中山陵园管理局

   赛事执行：上海真我体育推广咨询有限公司

   赛事总监：李卫锋，上海真我体育推广咨询有限公司

   赛事具体细节安排以组委会最后公布为准

一刀

賽事概况：         2006 南京城市景观越野赛
比賽地点：      江苏,南京,玄武湖、钟山风景区
比賽时间：      2006年9月24日10：00-14：30
賽事項目：           越野跑           13.15KM
越野单車        12.88KM
双人皮划艇   3.204KM
一般垂降        20M
直排轮           6.46KM

赛段全程：      35.694KM

賽事线路：

起点—CP1—CP2—CP3—CP5—CP6—CP7—CP8—CP9—CP10—CP7—CP6—CP4—CP11—终点

起点/终点：南京国际展览中心广场
第一阶段： 起点---CP1

比赛项目：越野跑
全程里程：0.89KM
路面状况：水泥小路，平坦

起点位置：南京国际展览中心南广场
终点位置：玄武湖边上船码头

自起点跑步穿越情侣园\花卉园, 花卉园南门进入玄武湖,在花卉园南门内CP1检查站穿着救生衣，将双人皮划艇搬运到玄武湖北侧的环湖路边的上船码头,下水开始皮划艇比赛

第二阶段: CP1-CP2-CP3

比赛项目：双人皮划艇
全程里程：3.204KM
路面状况：湖水水面，平静有水草

起点位置：玄武湖边上船码头
终点位置：水上运动学校码头

使用双人皮划艇穿国玄武湖菱洲菱桥、姐妹桥，环绕菱洲经过CP2抵达玄武湖南侧水上运动学校内的码头CP3检查站装备站上岸,将双人皮划艇拖至岸上指定位置，穿着速降装备\头盔进入下一段赛程.

第三阶段: CP3-玄武湖环湖路-解放门明城墙遗址速降点-CP5

比赛项目：越野跑（速降）
全程里程：1.8KM
路面状况：柏油路，平坦

起点位置：水上运动学校码头
终点位置：解放门明城墙遗址博物馆速降点

自CP3检查站跑出水上运动学校大门，右转进入玄武湖太平门入口，沿城墙边环湖路跑至解放门,在解放门明城墙遗址博物馆入口处完成古城墙申遗联合签名活动，要求运动员在象征南京明城墙遗址全长的35.267M的横幅上留下自己的全名以及国籍（中国选手留下所在城市名称）.然后登上解放门城墙遗址博物馆古城墙CP5检查点,在专业技术人员的监控下完成速降.

第四阶段: 解放门明城墙遗址速降点结束处-解放门明城墙遗址博物馆-CP6

比赛项目：越野跑
全程里程：2.360KM
路面状况：前段柏油路/青砖路，平坦；后段210M急速下坡,柏油公路

起点位置：解放门明城墙遗址速降点结束处
终点位置：白马公园停车场

完成速降后，运动员跑步经旱桥返回解放门，再次登上解放门城墙遗址,进入城墙遗址博物馆向太平门方向跑步.从九华山城墙遗址东口跑至白马公园停车场CP6检查站取山地自行车进入下一赛程.

第五阶段: CP6-CP7-CP8

比赛项目：山地自行车
全程里程：6.240KM
路面状况：前段3.240KM平坦,柏油公路；后段3KM连续上坡,山路,光滑的石路


起点位置：白马公园停车场
终点位置：紫金山天文台停车场

自CP6白马公园停车场换上山地自行车,向紫金山天文台方向骑行 ,沿太平门路抵达CP7检查站紫金山索道入口处左转,沿天文路一路上坡,抵达CP8检查站紫金山天文台停车场,停放好山地车,进入下一赛程

第六阶段: CP8-CP9-CP10

比赛项目：越野跑
全程里程：8.1KM
路面状况：前段1.5KM下坡,光滑的石台阶；中段1KM上坡,碎石山路,非常崎岖；后段5.6KM下坡,山路公路

起点位置：紫金山天文台停车场
终点位置：灵谷寺停车场

自CP8检查站紫金山天文台停车场跑步沿天文台左侧小路一路下坡,至西马腰按照标志牌指示一路上坡抵达中马腰抵达CP9检查站,沿青年路下山抵达CP10灵谷寺停车场检查站,换上山地自行车进入下一赛程.

第七阶段: CP10-CP7-CP6

比赛项目：山地自行车
全程里程：6.64KM
路面状况：柏油公路,平坦

起点位置：灵谷寺停车场
终点位置：白马公园停车场

自CP10灵谷寺停车场出发,途经陵前路\陵园路\梅花谷\前湖\太平门路,抵达CP7检查站,然后返回白马公园CP6存放越野单车,跑步进入下一赛程.

第八阶段: CP6-CP4

比赛项目：越野跑
全程里程：0.360KM
路面状况：柏油公路,平坦

起点位置：白马公园停车场
终点位置：水上运动学校门口

自CP6白马公园跑步沿太平门路至环湖路抵达CP4,水上运动学校门口,穿上直排轮装备,进入下一赛程.

第九阶段: CP4-CP11-终点

比赛项目：直排轮
全程里程：6.1KM
路面状况：柏油路,平坦

起点位置：水上运动学校门口
终点位置：南京国际展览中心南广场

自CP4检查站滑直排轮进入玄武湖太平门入口沿城墙边环湖路途径解放门\玄武门\CP11检查站右转,上翠虹堤进入环洲,途经芳桥进入梁洲,途经翠桥进入翠洲,经旭桥从翠洲门出玄武湖公园沿南京国际展览中心西侧通道至G2门返回终点

一刀

http://www.whcce.org/cross/

山鹰

厉害! [s:2]

东海黄鱼

林声钢和国栋俩位同学是多面手，户外运动与极限运动都积极参与，齐头并进 [s:1]

乾坤俊杰

向高手们致敬~！！

石黛

除了崇拜不知道该干什么了